枸杞子就很好。但要堅持吃。每天要20克。我數過，很大的枸杞20克也得60-70個

來源: thetruth111 於 2018-11-30 20:08:28 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (95 bytes)

當然可能和含的水分有關。我的很幹，平時都是擱在冷凍室裏的

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• 還有大紅棗，很補血。不過要天天吃 -thetruth111- ♂ 給 thetruth111 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 20:11:36

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