類似經曆。我感覺是

來源: 閑情 於 2018-11-08 10:16:05 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (242 bytes)
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因為回國經常動，在美國自己的生活規律了，坐太多，活動不夠。

還是脾胃虛弱。

我的解決辦法就是加強鍛煉，少坐多動。

另外，少吃生冷。

所有跟帖： 

• 在國內的確是總在動, 電腦幾乎不看. 冷飲,涼菜都吃就沒事. 回來在吃上一再小心也不行. 試試多活動看是否有效. -lumina- ♀ 給 lumina 發送悄悄話 lumina 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 10:28:13

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