因為回國經常動,在美國自己的生活規律了,坐太多,活動不夠。
還是脾胃虛弱。
我的解決辦法就是加強鍛煉,少坐多動。
另外,少吃生冷。
因為回國經常動,在美國自己的生活規律了,坐太多,活動不夠。
還是脾胃虛弱。
我的解決辦法就是加強鍛煉,少坐多動。
另外,少吃生冷。
• 在國內的確是總在動, 電腦幾乎不看. 冷飲,涼菜都吃就沒事. 回來在吃上一再小心也不行. 試試多活動看是否有效. -lumina- ♀ (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 10:28:13
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