補充我姨的症狀，以供參考。

我姨媽的症狀是：左邊是好的，右邊髖關節早上起來不疼，在家走了三五分鍾後就疼。晚上睡覺時疼，兩腿間夾個大枕頭睡會好一點。天涼時坐在那裏髖關節也疼。去個超市，逛個商店要歇上好幾次。

自從前年按趙之心講的方法去大步走了兩三個月，到現在她感覺右邊的髖關節完全正常了。