也不完全是垃圾，但要注意適用範圍，不可武斷做結論

來源: viewfinder 於 2018-10-31 14:06:12 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (157 bytes)
回答: 如果你仔細讀一讀 Abstract 由 sunnyloop 於 2018-10-31 13:09:39

總地來說，可溶和不可溶纖維配合攝入比較好。

大量服用提純“保健品”時有些事情要注意。

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