文中的 “一般認為,造成痛風的主要原因是:1. ...... " 不是我的觀點,對於這一段中 1. 2. 我也不認同。我

來源: 欲千北 2018-10-04 19:47:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1246 bytes)
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我的基本看法是: ”猜測判斷是由於吃得太多,營養和熱量過剩,肝髒和腎髒功能受損,而且肝功能受損是主因。“ 。  我認為痛風本質上是營養過剩代謝病。否則,漁民應該痛風患病率很高才對,但事實不是這樣。吃肉多的牧民也沒有痛風比例高。隻要熱量/營養攝入不過剩,肉、海鮮多吃無所謂。帖子後麵的那幾條建議是我基本觀點的引申:

由此看來,個人感覺預防/治療痛風的基本點是:1. 控製飲食,不讓營養、熱量過剩。2. 增加膳食纖維,不喝酒、含糖飲料,不吃精細加工的甜點。3. 運動、健身。4. 如果已經患上痛風或高尿酸,增加碳水化合物在飲食中的比例,減少蛋白攝入,以期減少肝髒負擔。

內分泌失調的說法是第一次聽說,以我有限的知識,不知有什麽臨床、實驗、和流行病學證據?如果原因是內分泌失調,影響應該是多方麵的,和長期的。而痛風發作多半是間歇性的。如有什麽數據支持這個觀點,請分享。謝謝。

所有跟帖: 

個人經驗,個人觀點,隻是效果好。我不是學醫的,沒有流行病學證據。早期痛風確實是間歇的,後期就不是了。 -孤舟漁翁- 給 孤舟漁翁 發送悄悄話 孤舟漁翁 的博客首頁 (107 bytes) () 10/05/2018 postreply 05:33:58

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