含碳水的食物提供各種人體所需元素，比如米麵，長期不吃會

影響脾胃和大腦功能。

所有跟帖： 

• 低碳是指少吃，不是不吃。不知食物中碳水少的遊牧民族是否脾胃和腦功能差？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 09/11/2018 postreply 11:33:05

• 遊牧民族的壽命不長吧？脾胃強是長壽的根本。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 09/11/2018 postreply 12:29:07

• 是飲食不對，還是醫療條件差？原因很複雜的 ，如何確定是由於米麵吃的少？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 09/11/2018 postreply 13:10:10

• 其實我覺得遊牧民族跟漢族是兩個品種，就像食肉動物和雜食動物的差別， -數與形- ♀ (275 bytes) () 09/11/2018 postreply 13:23:33

• 日本人是吃白米，但飯量不大，吃的比中國人少很多。滿族人蒙古人有遊牧民族的基因，與漢人相比，。 -欲千北- ♂ (242 bytes) () 09/11/2018 postreply 22:35:26

• 謝謝，受教。滿族人入關前以漁獵為生。基本不吃米麵，沒有農耕吧。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 17:04:32

• 當然有農耕。遼河流域從5000年前就是北方高粱小米的產地 -TXY- ♂ (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 22:47:06