跑步。。。一定好。

我跑步這幾年，一次沒感冒過。無論暴雨還是暴雪，風雨無阻。一身臭汗。

偶爾鼻子也難受，有點粘粘。去跑步回來，就完全消失。

好了，我去跑步了。十英裏。。。。

所有跟帖： 

• +1,我和樓主一樣，持續幾年都不好，堅持跑步3個月好了，其實就是全身免疫力下降，給細菌機會。 -趙小問- ♀ (0 bytes) () 08/30/2018 postreply 05:43:06