敞開心扉吧。

回答: 我這是得了抑鬱症嗎?藍瘦香菇2018-08-05 18:19:39

沒朋友,沒閨蜜嗎? 和外人聊聊心事。說出來就會好很多。也可以告訴老公和孩子們啊。家人就是你在困難中可以幫助你的人。要不試試烘焙? 或找個自己願意做的事情。

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