我也有這些症狀。我感覺容易抑鬱的人多半是敏感而偏完美主義者。所以我現在碰到不如意的時刻就盡量忽略，多想高興的事。做義工有幫助。

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• +1 同時因為缺乏親戚朋友的關懷，尤其是老公的，自我價值缺失感，因而對任何事情都少了興趣，少了耐心和寬容。 -貝加兒湖畔- ♀ (200 bytes) () 08/06/2018 postreply 09:50:10