我也有過這種經曆，現在好了！

來源: 有關未來於 2018-08-05 21:14:04 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (717 bytes)

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回答: 我這是得了抑鬱症嗎？由藍瘦香菇於 2018-08-05 18:19:39

放棄國內非常好的工作，跟老公來到這裏，工作不順心，不喜歡和人交往，自卑，生活壓力大，語言問題等等，性格大變，開始失眠，最重三天沒睡覺，吃了強力失眠藥，常常一個人偷偷哭，自言自語！日子過的渾渾噩噩！

直到有一天孩子突然病了，把我一棒子打醒！我明白了一家人都健健康康是多麽好的日子，要珍惜，其它算個P！有啥不能克服的！

於是我開始自救！讀禪學，讀佛經，調整心態！多看正能量的東西！學英語！鍛煉身體！好好帶孩子照顧家人！把時間塞的滿滿的！

慢慢好起來了！

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