通俗的意思就是說要以五穀雜糧為主食，而幹果水果蔬菜肉食各自適量？

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• 是的。中醫的診斷就是調整這些食物的食量而達到中和的境界。 -doubleedge- ♂ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 09:33:58