謝謝數與形。

我把做蔬果汁的方法教給大伯大娘，上周去的時候，大娘告訴，按著我給方法打的蔬果汁，大伯大娘多年的便秘都沒有了。

把粗纖維打細膩，消化時間縮短，腸胃也健康起來，就沒有便秘了，相應的毒素會快速而充分的排出體內，身體慢慢地變得越來越健康了。

增加了良性循環。

所有跟帖： 

• 其實我覺得吃這麽大量的蔬菜水果，就算不打成汁，也可以解決便秘問題。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 07/23/2018 postreply 23:14:28

• 首先量的問題，如果吃，很難達到這麽大的量。就我自身而言，以前也吃很多的水果蔬菜，仍然有便秘。 -喜鵲- ♀ (2257 bytes) () 07/24/2018 postreply 00:03:07

• 喝下果汁一兩小時就排泄， -數與形- ♀ (53 bytes) () 07/24/2018 postreply 08:33:50

• 是正常的。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 17:35:26