怎樣才能每晚多睡一小時？

所有跟帖： 

• 臨睡前出去溜一大圈狗 -hhhh- ♀ (113 bytes) () 07/15/2018 postreply 21:27:02

• 白天少睡 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 07/15/2018 postreply 22:07:33

• 傍晚散步一小時 -吃與活- ♂ (308 bytes) () 07/16/2018 postreply 04:50:38

• 跳跳Zumba, 晚上睡的香。 -雲夢- ♀ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 09:32:18

• 睡前喝點酒 -happybob- ♂ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 10:54:51

• 忘掉這個想法：） -stonebench- ♂ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 11:36:56

• 謝謝大家。睡足了上來匯報。 -alpha123- ♀ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 21:06:40

• 如果隻缺一個小時不是問題，睡眠因人而異，誰也不能規定應該睡幾個小時。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/16/2018 postreply 21:13:47