知乎的讀者反饋真豐富啊, 很好的知識來源。躁鬱症，雙向情感障礙， Bipolar

躁狂的時候心情愉快，精力充沛，創造力爆發，但精力發散，睡眠少，說話不受控製。抑鬱的時候一下子一下子就情緒低落，什麽都不想做，愛哭。轉換的間隙大概能比較清晰地認識自己。

能夠正視這個問題的時候是解決問題的第一步。否則躁狂的時候得罪了人也不自知，陡然痛苦的時候覺得全世界都在跟自己作對，而不是認識到其實是身體的物質變化。狂躁的時候消耗了很多能量，有可能忽然在下一刻就從天堂的感覺直接掉入低落的世界，就象鴉片快樂過後的低沉。

多看知乎別的病人的反饋應該是有些幫助的