就側Ac1 唄！連吃大量水果三個月。應該不難，對身體也不應該有啥傷害。況且，我配合著瑜伽，密切注視我的身體反應

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• A1C是個平均值，大量水果的糖對胰島素抵抗的人很容易快速飆高，由於過高的胰島分泌，最後跌低，而A1C無法反應這個現象。 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 07/12/2018 postreply 15:43:39