關於養陰吃什麽好，我理解為什麽沒人出來給答複，

因為每個人體質不同，不可能有統一答案，而針對個人的建議要先知道個人的具體情況，沒有足夠的信息，誰敢出招？

就像雙刃大俠說夏至應多吃麵食，被大家拍磚說不適合很多人。

所有跟帖： 

• 滋陰吃什麽，看這個 -lawattaction- ♀ (116 bytes) () 07/12/2018 postreply 09:27:30

• 謝謝，今天回家熬銀耳羹。家裏好幾大包銀耳。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 07/12/2018 postreply 09:31:43

• 不謝！你也可以自已中玉竹，我今天有空拍個照片發過來。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/12/2018 postreply 09:53:16

• 我找到這個 -數與形- ♀ (910 bytes) () 07/12/2018 postreply 10:57:55

• 沒苦瓜，就喝野菜水 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/12/2018 postreply 11:38:42

• 飲食要多樣嘛，西瓜苦瓜是水果類，麵是主食類，還有豬肉，都要吃。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 07/12/2018 postreply 11:42:10