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我隻是瑜伽體式上可以,其它的還是門外漢。千年守望肚裏是真有料,也願意分享自己多年的寶貴經驗和秘訣
來源:
lawattaction
於
2018-06-29 05:17:40
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本文內容已被 [ lawattaction ] 在 2018-06-29 08:50:21 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
謝謝千年和lawattaction, 學習了,大師級的對話
由
學習分享熱愛生活
於
2018-06-28 18:21:21
難得,我們應該珍惜。他的文章,我都是讀好幾遍的。
我們不會靜坐,關鍵還是不會呼吸,不會用氣。其實,我感覺我的瑜伽老師們在這點上也是略懂一二,否則,我這麽多年怎麽還不會呼吸!
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