每晚刷牙後用牙線（Costco 有大包裝），然後用漱口水。還有飲食營養要均衡，

來源: julie116 於 2018-06-23 12:52:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (41 bytes)

多吃新鮮蔬菜。喝牛奶

所有跟帖： 

• +1，我是每晚加一次水牙線之後再沒發生過。 -黃桷樹- ♀ 給 黃桷樹 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/23/2018 postreply 19:03:00

• 食物殘留是直接誘因。好像維生素b,c 缺乏也影響牙齦健康 -julie116- ♀ 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 06/24/2018 postreply 18:02:13

• 請問你們用的是哪種漱口水？ -陶逸- ♀ 給 陶逸 發送悄悄話 陶逸 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2018 postreply 19:47:13

• 0% Listerene -julie116- ♀ 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 06/24/2018 postreply 17:58:41

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