檸檬適合那些胃熱，平時怕熱的人，尤其適合那些脾氣暴躁，陽氣很足，需要清肝的人。

這種體質老美比較多; 很多老美要喝一大杯冰水，並加泡檸檬片。

中國人偏寒的比較多; 偏寒的,根據偏寒的程度不同，肯定要少吃或不吃檸檬類涼性水果蔬菜。

你要多吃大蒜蔥薑。可以買些薑糖當零食吃。

你可以用手或毛巾把有斑的皮膚搓，搓搓直到皮膚變熱變紅為止；幾天後，斑會變淺直至消失不見。

當然不要急於求成，把皮膚搓破了，搓到發紅發熱即可。要想有更快更好的效果的話，最好是買塊刮痧板刮刮。刮痧板網上如ebay有賣。

再小小聲說一下：不好意思給你造成了麻煩。不過我說過脾胃寒涼的人喝檸檬汁的話，要用等量的生薑水大蒜水中和涼性；不知道你看到了沒有，提醒一下：）

 

 

 

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• 喜歡你這樣能反饋的網友。也希望你能反饋以上給你的建議 -cesar- ♀ (0 bytes) () 06/17/2018 postreply 15:23:10