我的小tip, 降血糖的一個角度

我一直都是pre-diabetic, 當時為了控製餐後一小時血糖在140，每天隻能吃一點點carb, 有時候沒有原因的超標。

後來有一?去皮膚科醫生那裏，以前打耳洞的地方有點硬，按上去一點點痛，醫生說是個小cyst, 開了個小手術拿掉了，一共十分鍾。術後一周突然發現血糖巨降，吃從前的兩倍carb也不超標了，雖然還是pre-diabetic.

後來讀了點資料，發現internal inflammation or infection 會引起血糖高。infection比較容易發現，inflammation很多都是慢性沒什麽大症狀的。從這個角度檢查一下身體，也許對自己的血糖有幫助。

所有跟帖： 

• inflammation沒有症狀，自己怎麽查呢？ -數與形- ♀ (125 bytes) () 06/14/2018 postreply 11:11:19

• 是個好問題！我猜驗血就能。我弟弟說癌症都能通過驗血檢查出來，有了癌症，某些指標一定超標 -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 06/14/2018 postreply 15:32:33

• 我覺得還是去檢查一下比較好 -Croncor- ♂ (132 bytes) () 07/01/2018 postreply 02:58:20

• 我覺得實際上糖吃多了對人不好 -Croncor- ♂ (110 bytes) () 07/01/2018 postreply 02:57:01