我也是幾十年不吃早餐。偶爾外出度假早上沒事吃點。早上不餓啊。幹嘛要吃？

所有跟帖： 

• 我也是。但我睡前吃東西。一點不符合養生規律，但卻非常適合我。可能對血糖或胰島不好，瞎猜的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/13/2018 postreply 13:47:44

• 還有，我吃飯從不按點吃。這些都是我要改的，可是，很多時候做不到。看來，咋做都行，隻要身體沒毛病，就別瞎改了 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/13/2018 postreply 13:53:28