對於中醫的“濕”的困惑

網上常看到關於中醫的“濕”有兩個重要的特征，一個是舌苔，一個是大便（溏稀）。前者我不懂，後者比較直觀。

其實在美國我長期就是這樣。所以按照中醫的說法，我是有“濕”症的。去年夏天在中國，溏便的現象徹底沒有了，我以為是碳水化合物多的緣故，但最近這次亞太之行，讓我不得不反思。

我是一個怪人，到任何地方除了應酬餐之外，我都自己做飯，公司也給我這個特權，住的地方別的可以差，但廚房必須有。

在新加坡，和美國的情況基本一樣，但是到了澳大利亞，一兩天以後，溏便消失，變成了中醫說的那種最理想的狀態。

我吃的東西沒有任何變化。水果，蔬菜，肉類，穀物比例都一樣，種類基本無變化，飲茶，咖啡，涼水等都一樣，澳大利亞是深秋，天氣稍冷，但也不太冷。

為什麽一到澳大利亞我的“濕”就沒有了？

無獨有偶的是，一位同行的華人同事，並沒有自己做飯，說，到了澳大利亞，他的大便變得成型了，原來一直是溏便。

回想一下，有一次在瑞士培訓，也吃大量的蔬菜水果，但大便變得非常幹燥，甚至便秘。但在英國和法國卻和美國一樣。

為什麽同一個人吃大致相同的東西，會產生極大的變化？

我在澳大利亞的那幾天陰雨比較多，所以和氣候幹燥也沒有關係？

微生物？或者是食物和飲水中有某些未知的東西？

所有跟帖： 

• 中醫的天文地理。地球的南，春氣常在，所以肝氣旺， -doubleedge- ♂ (131 bytes) () 05/30/2018 postreply 07:11:07

• 在南球生活會有哪些另類身體體質問題？ -Gbdjw- ♀ (125 bytes) () 05/30/2018 postreply 07:43:45

• 落葉歸根才是正道。中國是地球上最好的地方。 -doubleedge- ♂ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 07:48:13

• 自從我離開中國很多慢性病都自愈了，那裏對我來說是是非之地。 -Gbdjw- ♀ (600 bytes) () 05/30/2018 postreply 08:10:48

• 我的身體在上海也容易生病。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:37:28

• 你說的地球上最好的地方中國，是指黑龍江漠河，還是海南島？新疆，西藏，珠峰頂上也得算吧？ -TBz- ♂ (74 bytes) () 05/30/2018 postreply 10:43:13

• 差不多吧，中原是中國人的最佳地理，東南西北也不錯。 -doubleedge- ♂ (158 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:03:53

• 南部有南部人易生的病，北部也有北部人易生的病。。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:41:34

• 南部有南部人易生的病，北部也有北部人易生的病，各有利弊：） -jck66- ♀ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:42:59

• 南部有南部人易生的病，北部也有北部人易生的病。。不同氣候環境各有利弊。。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:44:25

• 同意。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 19:11:43

• 大便（溏稀）原因很多，不能因此簡單就斷定為”濕“。 -jck66- ♀ (1903 bytes) () 05/30/2018 postreply 07:54:52

• 在美國和澳洲都喝牛奶嗎？ -sleepycat- ♀ (47 bytes) () 05/30/2018 postreply 08:37:23

• Yes -dudaan- ♂ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 10:12:46

• 此濕非彼濕？那篇文章反過來看，把波士頓看成你旅遊的目的地。 -吃與活- ♂ (607 bytes) () 05/30/2018 postreply 08:47:41

• 對，查一查牛奶，牛奶一般最可能會影響一個人的大便了。不同地方的牛奶是不同的。 -GraceX- ♀ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 09:05:11

• 在澳大利亞我喝的是所謂A2 Milk -dudaan- ♂ (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 10:46:32

• 據說這種不會有乳糖不耐，不過沒喝過，買不到，喝過不含乳糖的 -kittencats- ♀ (53 bytes) () 06/01/2018 postreply 11:15:52

• 我是一回國就 -閑情- ♀ (588 bytes) () 05/30/2018 postreply 10:11:18

• 濕疹是（消化係統）新陳代謝出了問題。很多人是因為長期熬夜造成的。該掉這個壞習慣，濕疹自己就會慢慢好轉。 -ymck- ♂ (0 bytes) () 06/02/2018 postreply 09:37:36

• 濕體質的人代謝都不好. 代謝是身體合成和分解精微物質。最終的外在表現是舌頭和大便。 -鄉下老鼠- ♀ (98 bytes) () 11/29/2018 postreply 07:38:03