對於中醫的“濕”的困惑

網上常看到關於中醫的“濕”有兩個重要的特征,一個是舌苔,一個是大便(溏稀)。前者我不懂,後者比較直觀。

其實在美國我長期就是這樣。所以按照中醫的說法,我是有“濕”症的。去年夏天在中國,溏便的現象徹底沒有了,我以為是碳水化合物多的緣故,但最近這次亞太之行,讓我不得不反思。

我是一個怪人,到任何地方除了應酬餐之外,我都自己做飯,公司也給我這個特權,住的地方別的可以差,但廚房必須有。

在新加坡,和美國的情況基本一樣,但是到了澳大利亞,一兩天以後,溏便消失,變成了中醫說的那種最理想的狀態。

我吃的東西沒有任何變化。水果,蔬菜,肉類,穀物比例都一樣,種類基本無變化,飲茶,咖啡,涼水等都一樣,澳大利亞是深秋,天氣稍冷,但也不太冷。

為什麽一到澳大利亞我的“濕”就沒有了?

無獨有偶的是,一位同行的華人同事,並沒有自己做飯,說,到了澳大利亞,他的大便變得成型了,原來一直是溏便。

回想一下,有一次在瑞士培訓,也吃大量的蔬菜水果,但大便變得非常幹燥,甚至便秘。但在英國和法國卻和美國一樣。

為什麽同一個人吃大致相同的東西,會產生極大的變化?

我在澳大利亞的那幾天陰雨比較多,所以和氣候幹燥也沒有關係?

微生物?或者是食物和飲水中有某些未知的東西?

所有跟帖: 

中醫的天文地理。地球的南,春氣常在,所以肝氣旺, -doubleedge- 給 doubleedge 發送悄悄話 doubleedge 的博客首頁 (131 bytes) () 05/30/2018 postreply 07:11:07

在南球生活會有哪些另類身體體質問題? -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (125 bytes) () 05/30/2018 postreply 07:43:45

落葉歸根才是正道。中國是地球上最好的地方。 -doubleedge- 給 doubleedge 發送悄悄話 doubleedge 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 07:48:13

自從我離開中國很多慢性病都自愈了,那裏對我來說是是非之地。 -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (600 bytes) () 05/30/2018 postreply 08:10:48

我的身體在上海也容易生病。 -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:37:28

你說的地球上最好的地方中國,是指黑龍江漠河,還是海南島?新疆,西藏,珠峰頂上也得算吧? -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (74 bytes) () 05/30/2018 postreply 10:43:13

差不多吧,中原是中國人的最佳地理,東南西北也不錯。 -doubleedge- 給 doubleedge 發送悄悄話 doubleedge 的博客首頁 (158 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:03:53

南部有南部人易生的病,北部也有北部人易生的病。。 -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:41:34

南部有南部人易生的病,北部也有北部人易生的病,各有利弊:) -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:42:59

南部有南部人易生的病,北部也有北部人易生的病。。不同氣候環境各有利弊。。 -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 11:44:25

同意。 -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 19:11:43

大便(溏稀)原因很多,不能因此簡單就斷定為”濕“。 -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (1903 bytes) () 05/30/2018 postreply 07:54:52

在美國和澳洲都喝牛奶嗎? -sleepycat- 給 sleepycat 發送悄悄話 (47 bytes) () 05/30/2018 postreply 08:37:23

Yes -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 10:12:46

此濕非彼濕?那篇文章反過來看,把波士頓看成你旅遊的目的地。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (607 bytes) () 05/30/2018 postreply 08:47:41

對,查一查牛奶,牛奶一般最可能會影響一個人的大便了。不同地方的牛奶是不同的。 -GraceX- 給 GraceX 發送悄悄話 GraceX 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 09:05:11

在澳大利亞我喝的是所謂A2 Milk -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 05/30/2018 postreply 10:46:32

據說這種不會有乳糖不耐,不過沒喝過,買不到,喝過不含乳糖的 -kittencats- 給 kittencats 發送悄悄話 (53 bytes) () 06/01/2018 postreply 11:15:52

我是一回國就 -閑情- 給 閑情 發送悄悄話 閑情 的博客首頁 (588 bytes) () 05/30/2018 postreply 10:11:18

濕疹是(消化係統)新陳代謝出了問題。很多人是因為長期熬夜造成的。該掉這個壞習慣,濕疹自己就會慢慢好轉。 -ymck- 給 ymck 發送悄悄話 ymck 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2018 postreply 09:37:36

濕體質的人代謝都不好. 代謝是身體合成和分解精微物質。最終的外在表現是舌頭和大便。 -鄉下老鼠- 給 鄉下老鼠 發送悄悄話 鄉下老鼠 的博客首頁 (98 bytes) () 11/29/2018 postreply 07:38:03

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