把完全不進食和飲電解質水改成周末隻喝低碳有機spring mix綠葉菜加黃瓜和水打的smoothie然後加大運動量會不會效果更好
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這個飲料碳水化合物雖然高,但可能也不利於身體生酮。雖然在營養價值方麵有好處,但可能對血糖和酮的值有負麵影響。
-吃與活-
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05/18/2018 postreply
13:34:36