送給吃教授的早飯: 燕麥chia seed粥，2雞蛋2蛋清1胡蘿卜1大把綠菜煎蛋餅，4條煎bacon

所有跟帖： 

• 今天測了血糖，空腹 78，吃完早飯1小時後 102 。。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 18:24:34

• 空腹和飯後血糖都很好啊， 恭喜！ -貪農大狼- ♂ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 18:45:38

• 謝謝:-) -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 19:14:46

• 你測血糖要刺破嗎？ -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 21:26:36

• 很好吃很健康的早飯。Chia seed 要衝洗嗎？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 18:35:33

• 不洗。。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 19:14:23

• 壇子裏各位沒事就測血糖玩啊， -coach1960- ♂ (83 bytes) () 05/10/2018 postreply 19:19:20

• 關鍵是他們紮針不怕疼嗎？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 19:23:22

• 咋不怕疼呢? 我還不會用那個彈簧筆，直接手拿著針紮指肚，啥叫沒事兒找事兒。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 19:28:37

• Ouch.... -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 05/11/2018 postreply 07:44:11

• 嗬嗬，去年跟風買了血糖儀試紙條，領導測過1次就不再測了，我也一樣。。。昨天看試紙條馬上就要過期了，哪能浪費呢，於是趕緊紮。。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 19:26:31

• 狀態超好，祝賀！ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 19:44:18

• 謝謝，才看到 -吃與活- ♂ (196 bytes) () 05/10/2018 postreply 20:53:52

• 吃教授的早飯？還是吃早飯的教授？ -TBz- ♂ (169 bytes) () 05/10/2018 postreply 22:39:33

• 膽固醇量太多了。早晨吃四個蛋清？太多了。 -四月花開- ♀ (0 bytes) () 05/11/2018 postreply 05:54:49