沒什麽好說的啦,就是超過我身體承受的極限。
所有跟帖:
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謝謝!我現在一直自我提醒悠著點。發現瑜伽還是很適合自己,而且可以長久鍛煉並且不斷提高。
-danren-
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05/10/2018 postreply
12:40:52
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放心跑吧,隻要不跑上16 miles以上,特別是20 miles以上身體都是可以承受的。
-littlecat8-
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05/10/2018 postreply
12:44:36