化療時期是特殊時期，正是急需肉蛋奶補充蛋白質的關鍵時期，這裏有食補方法升白

如果不是宗教原因，化療的關鍵時期還是不要忌口了。基本原則是化療的時候每天吃一斤肉，半斤奶，兩個雞蛋。青菜，主食另外計算，這裏的肉指的是雞鴨魚肉，牛羊海鮮，各式各樣可以取得的優質蛋白質。

這裏是微信上聽說的升白方法，希望有幫助。

升白湯

1.五紅湯 （據說很管用，所有材料都要吃）

枸杞-20粒、紅棗-5粒、紅豆-20粒、紅皮花生米-20粒、紅糖少許（可以不放紅糖），用一個兩杯水大的陶罐清洗幹淨，放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裏蒸煮，等鍋裏水開後再用小火蒸20分鍾即可。每天早晚一碗，可以當水喝。(可以按自己的方法煮，份量差不多就行)

 

2.牛尾湯

一根牛尾分成四段，每次煮時隻用一段，剩下的三段放冰箱凍著，隨用隨取。當天煮的這一段，當天吃完。一個禮拜大概吃兩到三次。不用每周都吃，一般每次化療後吃一根牛尾就行。水燒開，把牛尾巴放進去，出一下水，把血沫煮出來後，洗幹淨，放在電燉鍋燉5到6個小時。裏麵可以放點番茄、胡蘿卜或者喜歡吃的蔬菜。少放鹽，不放油，放幾個蒜頭。枸杞也可以放十幾粒進去。可以用1.5L的燉鍋  ，基本上水放  8分滿，他的水都是一次性加足的。

特別提醒：牛肉裏麵別放料酒，會起化學反應，牛肉變酸，一般賣牛肉的都會告訴顧客不放料酒的。化療第一周可以放薑末，第二三周再放薑片燉。中醫說白芷、橙皮和生薑都有去腥的作用，這幾樣都可以試試，白芷可以去中藥店買）

 

3.豬脊骨生白湯

中藥升白湯：黨參20克，黃芪30克，甘草13克，北沙參12克  。(這是一副藥，5元一副左右，藥房買，化療在家休養期間每天都可以喝，效果挺好)

中草藥煎製方法：

中藥泡1個小時左右，大火煎開，小火煎到半碗水（40分鍾左右）倒出，然後再放些涼水接著煎（30分鍾），煎兩次的藥倒在一隻大碗裏混勻。分早晚兩次喝完。

每天喝一副    每副早晚兩次喝。

大棗20枚、鮮薑5克、蘑菇半斤或草菇半斤（絕不可以用香菇）、豬脊骨4塊    燉湯。熬燉時放醋少許,燉熟以後適當加鹽。

先喝中藥，後喝湯

每天喝一副    每付兩次喝。

以上是補白細胞的方子。

 

早飯半小時後喝中藥，再過半小時喝脊骨湯，連湯帶肉一起吃。

晚飯半小時後喝中藥，再過半小時喝脊骨湯，連湯帶肉一起吃。

 

4.棒骨湯

買豬的大棒骨，從中間剁開，最好用鐵鍋，多加水，隻放蔥薑，大火煮開，再小火燉3到4小時後，撈出骨頭和肉，隻把湯倒在一個盆裏，然後把這盆湯放冰箱裏冷藏，幾小時後拿出來，湯像果凍一樣，白油也凝結在最上麵，用勺子刮去這些白油，隻留下沒有油脂的骨頭湯，喝的時候盛出一些加熱即可，可根據喜好，加些鹽，可以下些麵條，雞蛋，蔬菜等。

 

5.利可君升白片，地榆升白片，芪貞升白膠囊這些也可以口服試試。

 

另外，豬脊骨，牛窩骨，牛尾，豬蹄，蹄膀，鯽魚，野生泥鰍，生白效果都不錯，頓頓都要吃，換著樣吃。

化療期間不忌口，隻要能吃得下。可以吃鴿子蛋，笨雞蛋，蠶蛹，海參，海帶，紫菜等等，多吃新鮮當季蔬菜水果，水果有獼猴桃，蘋果，葡萄，橘子等。每天可以吃點核桃之類的堅果，破壁靈芝孢子粉泡水喝。

 

升白針危害：

  升白針不是給你注入白細胞，而是把你骨髓裏的造血幹細胞提前透支出來。過度的透支今後是無法補回來的，今後身體永遠會感到虛弱無力，免疫力差。所以大家盡量食補，盡量不打或少打升白針。

  也就是說，在化療後第15天以前驗血白細胞都會低，大夫就會讓打升白針。其實這些大夫是不負責任的。身體是我們自己的，我們自己要對我們今後的生活質量負責。所以我們就要加強食補，這個時候不能嬌氣，這是在跟病魔打仗，誰堅強誰就勝利。實踐證明，加強食補白細胞一定會達標的。

 

注意：但是，每個人體質不同，有的姐妹食補就是升不上來；還有的姐妹化療是密集型方案，14天一次或者周療的，僅依靠食補是不一定能夠升上來的。一般4.0（最低3.5）以上才可以繼續化療，這個時候沒辦法，白細胞過低是必須打針的，不然過低（低於1.0）要隔離，甚至有生命危險。建議大家前一兩次化療對自己白細胞的升降規律總結下，看看是否需要打針，或者盡可能少打點針。有個大姐說她化療期間打了有200針，結果治療結束兩年後每天走不了  20分鍾，給我印象深刻。

 

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• 如何食補 -victoriamm- ♀ (255 bytes) () 05/09/2018 postreply 22:46:01