此碳非彼碳吧？低碳飲食講究的是低米麵糖等，減掉很好。蔬果也是碳水化合物，這部分如果也減掉就失去平衡了

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• :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 04/28/2018 postreply 16:37:49

• 讚同。澱粉類碳水不能和菜果中碳水劃等號 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/28/2018 postreply 20:20:55