椰子油是被傳有anti－microbial的效果，這就是“油漱口”土方的來源。

還有減肥，增加HDL-c和LDL－c，都一一被你印證了。

Candida的生存環境需要糖，所以要根治就得減少糖。麵食得減。椰子油是治標。

另外要調整腸道菌。有益菌壓倒壞菌，東風壓倒西風，養有益菌的是可溶性纖維，抗性澱粉等。另外要避免過度使用抗生素。

謝謝你相當全麵的分享。

所有跟帖： 

• 有機的未經過濾的蘋果醋（含有 “mother”），kefir及自製經長久發酵過的酸奶等，可成為平時飲食的一部分。 -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 04/25/2018 postreply 10:08:27

• 這幾樣都在吃 -數與形- ♀ (0 bytes) () 04/25/2018 postreply 10:10:26

• 椰子油漱口我試過一年，每次去洗牙問牙醫有沒有改善，他說沒有，後來我就放棄了。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 04/25/2018 postreply 10:08:34

• 有沒有可能你的陰道炎在幾個月之內漸漸自愈了？腸道菌被抗生素破壞了以後，重新恢複需要一定時間。椰子油也許隻是起了一點輔助作用？ -虎嗅薔薇- ♀ (151 bytes) () 04/25/2018 postreply 10:22:25

• 我的摸索是椰子油對付candida真管用。 -數與形- ♀ (176 bytes) () 04/25/2018 postreply 10:25:39

• 很想把你每次的發言都保留下來,清楚有邏輯,來龍去脈都說得很明白. 請多多發言,我們都跟著收益.也謝謝數與形的實例分享 -想雙眼皮- ♀ (0 bytes) () 04/25/2018 postreply 11:04:04