睡不好真煩人

自從flu恢複以後，就一直睡不好 ， 2-4點老醒來，醒來就覺得熱，以前從來不是這樣的。 flu的時候啥藥也沒吃，就是睡了幾天。到底怎麽回事 ？

所有跟帖： 

• 我最近是“春眠難睡好，夜半聞啼鳥” -dudaan- ♂ (229 bytes) () 04/20/2018 postreply 12:45:10

• 沒有啥吵，就是醒來，有的時候半睡半醒，睡不踏實，咋都不舒服，覺得熱。最近睡眠質量也很差。 -接著聊- ♀ (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 13:34:59

• 早上三點鍾醒，乃氣血不足，可能肺陰不足心火旺，與春季木氣漸盛有關。雙兄曾寫過，記不清了。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 13:29:12

• 是看到過跟肺有關，但我沒有任何肺不好的跡象。氣血不足很有可能，怎麽調整？ -接著聊- ♀ (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 13:36:25

• 可能是更年期的症狀 -櫻絮天晴- ♀ (119 bytes) () 04/20/2018 postreply 13:53:19

• 想知道吃的什麽藥？ -歌舞升平- ♀ (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 17:56:25