心理理療中的難點--愛的傷害

    很久很久, 沒有這種疲倦的感覺了,不僅是兩腿發酸,雙眼皮發脹,心底裏升起的那種累才是真的累。前幾天也確有些感冒症狀,昨天是也稍微多走了些路去拜訪一位朋友。而這些都不足以導致這樣一種心力憔悴的狀況啊。想起一個主因, 應該是前天跟他的一場激烈舌戰引起。

    通過這麽多年的二人磨合, 加上自己生病以來對心理療法的特別重視,外加佛學思想的啟迪,我還以為找到了兩人平安相處的方法。然而, 當事情牽涉到有關於對他健康問題的關注,我往往還是不能控製住自己的情緒,舉例來說吧。眼見他健康問題出現紅燈,我就要忍不住去找些藥物新信息,別人的成功案例等等的勸說他試試。 結果呢,他不接受也罷, 還要暴脾氣上來,霹靂嘩啦地把提建議人的好心都亂批一通, 典型的狗咬呂洞賓,不識好人心。碰到這個情況,那個“心理理療”流程圖往往走不到順利“結束”的節點, 而在中途跳轉出去了---情緒管理失敗,我的反擊開始,也就是一場舌戰的開始。把好端端的“愛心”刻上了累累傷痕,這不,連身體都牽連到了傷害,體味了疲倦。不知有多少次發誓“這是最後一次提議”了,可一出現苗頭,還是會忍不住又提, 保不準又一次受傷。唉, 愚蠢的人啊, 還是那份“執著”沒有放下。 執著地認定隻要是為他好的,就是對他好,他不接受建議但總該會接受好意的吧,誰曾想居然在他那裏成了我幹擾他的負麵行為,最後竟成了一把利器傷及到了彼此的心身。 其實,這種類似以愛的名義招致家庭糾紛的例子何其多也,如果刹不住車的話,最後就把愛情給葬送了。

    給彼此留出更多的空間吧,以TA喜歡的方式相處,而不是以我認為對的方式。 雖然做起來不是那麽容易, 因為愛常常讓人犯迷糊。 但不斷地告誡自己,相信總會朝著明智更進一步的。




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所有跟帖: 

討論的基礎是雙方有共同的理論基礎,也就是看過同樣的書。不然就像中西之爭,都是自說自話。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2018 postreply 23:19:32

要麽他把你看過的書看一遍,要麽你把他看過的書看一遍,不然是沒有共同的理論基礎來討論的。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/17/2018 postreply 23:21:24

比如如果任何人好心讓我試新藥我也會心裏火大,雖然我不會表現的那麽火大。因為我根本就不信西醫那一套東西。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 00:00:47

每個人都在做‘自己以為是對’的事。如果是想幫助別人,試試先站在對方的角度省視一下, -山菊花- 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (131 bytes) () 04/18/2018 postreply 04:23:31

說的很對,每個人的對錯觀差別很大。試圖改變別人也不一定能成功。最好就是接受每個人有不同的觀點這個事實。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 05:57:10

真是這樣!很多時候既使是同讀一本書,每個人理解不同,接受新觀點的程度也不同。 -Lovenature- 給 Lovenature 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 09:54:58

是哈。就說這裏吧,同看個貼即便幾句話,跟貼看問題的角度,理解想法都有差:) -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 10:49:42

是哈。就說這裏吧,同看個貼即便幾句話,跟貼看問題角度,理解想法都能千差萬別呢,很有趣:) -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 10:52:57

這不是一般意義上的對人好 -shiranle- 給 shiranle 發送悄悄話 (56 bytes) () 04/18/2018 postreply 06:12:16

試圖想改變別人(愛人也包括在內)是最不明智的舉動,應該盡早明白,否則就是折磨自己。 -蘭竹- 給 蘭竹 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 06:42:09

折磨雙方:)) -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (243 bytes) () 04/18/2018 postreply 07:22:24

沒錯,自己一定要記著說過的就不必再說。說三遍以上誰受得了?己所不欲勿施於人。 -蘭竹- 給 蘭竹 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 09:14:44

改變自己都好難啊,更何況改變別人。 -法眼- 給 法眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 08:12:51

有時候對所愛的人所說的話反而聽不進去,外人說一句卻很容易上心,讓他的朋友無意中提一下 -anqi07- 給 anqi07 發送悄悄話 anqi07 的博客首頁 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 08:11:04

留一點空間給雙方,別太在意糾結,這本身就是正常的生活。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 08:40:22

要想讓別人聽你的,首先要先誇對方,然後再說事兒,最後再誇一下收尾。。。百試百靈:-) -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 08:46:11

女的嘴甜沒壞處。。。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 08:55:31

好像不靈啊。我家那位軟硬兼施都沒用。:( -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 09:13:07

你說的太對了:一個人如不想改另一個人是很難使其改變的。 -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 09:41:52

我的理解不一定是對你來講的:夫妻之間大多數情況下是商量著辦。one 可以建議但是不可force,甚至反複強加。反複強加實際上是對 -gweipwu- 給 gweipwu 發送悄悄話 gweipwu 的博客首頁 (138 bytes) () 04/18/2018 postreply 08:55:05

江山不易改,本性更難移。 作者心善慈愛,希望對方能以愛心回報,而不要計較對錯得失。 -遛遛逛逛- 給 遛遛逛逛 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/18/2018 postreply 10:30:06

學點中醫,就知道齊家了。男為陽,女為陰,所以女要平心, -doubleedge- 給 doubleedge 發送悄悄話 doubleedge 的博客首頁 (584 bytes) () 04/18/2018 postreply 10:54:59

我們太愛自己的家人,想把最好的給他們。對待自己的家人和愛人, 也需要對待朋友一樣。 有時候愛的太深,反兒太強勢傷了對方。我們隻建 -Mysunshine66- 給 Mysunshine66 發送悄悄話 Mysunshine66 的博客首頁 (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 08:13:34

我們隻建議, 決定讓對方來拿。其實每人都想做自己的主人,不是嗎? -Mysunshine66- 給 Mysunshine66 發送悄悄話 Mysunshine66 的博客首頁 (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 08:15:10

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