看重了那碗稀粥,裏麵都有啥?
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• 燕麥粥 + chia seed ,有時還加1調羹花生粉/ 核桃仁。。。我家天天早晨吃這個:-) -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 13:54:43
• 好, 正為吃早餐發愁呢。以前為了圖省事省時盡買那些muffins 和pastries ,太甜了,也沒啥蛋白 -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 14:16:04
• 燕麥粥 + chia seed ,有時還加1調羹花生粉/ 核桃仁。。。我家天天早晨吃這個:-) -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 13:54:43
• 好, 正為吃早餐發愁呢。以前為了圖省事省時盡買那些muffins 和pastries ,太甜了,也沒啥蛋白 -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 14:16:04