謝謝您，覺得理念相同. 應該多吃蛋白質..我不挑食但就是雞蛋很少吃（唯一吃雞蛋的時候就是西紅柿炒雞蛋）. 看來要強迫自己每天一個

來源: 一段舊時光92 於 2018-04-01 18:29:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (71 bytes)

另外的確現在抵抗力低，所有吃的都盡量煮熟

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