你看你家貓多瘦啊

不要就惦記著吃，吃什麽都不重要，你愛吃肉就吃肉，關鍵是垃圾要運到遠方去，不要在自己家堆積，那就是運動。你吃多少都給代謝掉就可以了。你就是吃一小碗豬草，但是不運動，一樣可以造成垃圾堆積在你家。

物無美惡過則為災，所以我從來都不說吃什麽好，隻說不吃什麽好。豬油，轉基因油，椰子油，橄欖油你吃什麽都不重要，但是沒有節製地吃很多都是找死，沒有哪種油可以救你的命。

飲食均衡，陰陽平衡，哪裏個字需要你去補嗎?

所謂補是在治病期間短時間平衡一下不平衡的陰陽。治完病了，還補來幹什麽？

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• 再次感謝！明白了。我發現瑜伽和氣功和中醫有很多相同的地方。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 13:42:08