瑜伽的冥想也可以改善情緒，降低抑鬱，和太極差不多。

來源: 北美翠花 於 2018-03-10 15:08:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我買了10節瑜伽課，隻去了一次，裏麵空氣太差，進去就惡心，這個不適合我 -溫暖的家- ♀ 給 溫暖的家 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/10/2018 postreply 15:39:31

• 你去的瑜伽館不好。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/10/2018 postreply 19:56:25

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