這幾天看了不少網友的回複,總結一下有幾種可能:
1. 牙齒衛生: 我應該不是這個原因。我每天用牙線,每次我的牙醫都誇我:-)
2. 過敏:感覺西醫不明白的就說是過敏!我記了幾個月的食物日記,也沒找出任何規律。
3. 脾虛:我不懂中醫, 覺得很玄。覺得中醫的“濕氣”跟西醫的"過敏"有一拚:-)不過幾位網友都提出了具體可行的調理方案,我會堅持試試。現在覺得這個可能性很大。好像幾次最嚴重的時候當天都有貪吃小小受涼, 用剛學的術語應該是脾虛不能運化? 昨天已在youtube上找了幾個按摩脾經的視頻,跟著做了兩次。身上確實有好多痛點。希望能堅持幾個月,看效果如何。反正自己按摩,就算多了錯了也應該沒什麽壞影響吧?悔當年為什麽沒有堅持去學醫:-)
多謝,stay healthy!