你們才吃2個3個湯圓 我今早吃10個湯圓 外加2個煮雞蛋 1個香蕉

我看了大統華買的湯圓標明:5個350卡，我吃10個就700卡，再加2個煮雞蛋，每個70卡，這就840卡了，俺還覺得肚子沒吃飽，臨出門又吃個香焦。

如果不是受你們影響吃啥看看卡，我肯定吃不止10個。

吃少了我頭昏眼花，所以我看卡那個指標不完全對，個體有差異。

 

所有跟帖： 

• 你的體重穩定嗎？ -數與形- ♀ (80 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:23:28

• 基本穩定 上下浮動5磅以內 這麽多年都是這樣 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:26:09

• 俺是下午茶吃３個, 算加餐 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:33:58

• 難怪呢 我核計3個不夠塞牙縫的 俺老公今天還自己去吃自助餐呢 -hhhh- ♀ (285 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:41:45

• 如果你有血糖儀，今天吃完湯圓一小時和兩小時的血糖可能會比平時高不少。湯圓很漲血糖。不過不是每天這麽吃再加上鍛煉應該沒事兒。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:34:52

• 是不是紮手指那個 我有 但很少紮 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:37:59

• 是。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:44:22

• 你還讓人活嗎？她又沒有天天吃10個湯圓。外加她還天天遊泳。4h沒事！ -Gbdjw- ♀ (56 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:43:42

• 我不是說了嗎？不是每天吃再加上鍛煉，沒事兒。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:45:09

• 我每天測血糖五次注射胰島素五次。 -elfie- ♀ (326 bytes) () 03/02/2018 postreply 20:25:19

• 好辛苦 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 20:50:19

• 我是自己做的， 放的蜂蜜， 代糖粉， 椰子油，豆沙， 芝麻. 不會升的 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 20:56:11

• 厲害呀 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:44:37

• 我中午晚上吃的是紅燒肉燒蛋 外加米飯 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:47:19

• 你比同齡人年輕，幹勁大，說明你的身體很健康，自己最了解自己的身體，別人哪有你知道你自己啥情況，我吃了8個湯圓，自己包的，比較大， -yhr- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:48:28

• 我每天接送孫子上下學 在外邊至少5個小時 130公裏 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:51:02

• 真辛苦！ -swj2000- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:59:03

• 我吃了十個。 -老子說兩句- ♂ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:49:51

• 握手！就喜歡吃得飽飽的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:51:55

• 豆沙的也許熱量沒那麽高，大統華湯圓個也不大，和小時候的元宵個頭沒法比 -想雙眼皮- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:54:03

• 黑芝麻的 標準個 有迷你湯圓我沒買 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:55:59

• 也不老吃，一次就要吃爽了 -想雙眼皮- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 20:02:01

• 基因好啊 -青花- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:56:36

• 我就是食欲好 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/02/2018 postreply 19:59:24