榛子等nuts倒是降血糖的。可能可以解釋為什麽你吃甜巧克力,但血糖值還可以。
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噢 這樣呀 我倆喜歡吃幹果 最近連續吃了2袋大杏仁 Costco的 自己烤
-hhhh-
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03/02/2018 postreply
06:49:22