植物蛋白補充缺少的氨基酸變完全蛋白，相當於動物蛋白。區別是不會含有抗生素，胰島素樣生長激素等等。

來源: 羽衣甘藍 於 2018-02-21 01:10:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 都說藜麥是超級食物，難道是吹捧？你的說法可有出處？ -荷西- ♂ 給 荷西 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/21/2018 postreply 11:46:52

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