大部分情況是可以改善的

一般來說脾虛導致痰濕重的情況最多見，然後再是有點腎氣弱。

伴隨症狀經常會有睡眠質量下降，心煩，身體也有可能容易發福，注意力不容易集中，頭上有時候像蒙了一層東西一下，容易感覺頭暈頭重等等，這些不一定全部都有，至少中2-3條的基本上就是了。

 

去去痰濕，健健脾，如果腎氣弱再補一下腎，有兩三個月改善會比較明顯。