發現追劇也是挺禍害身體的 。。

最近追了兩部劇， 戀愛先生和急診科醫生，覺得還是該停停了。追起劇來，沒黑沒夜地看，歪著，躺著，長久不動。家裏也不管，髒亂差，真不是好事！ 

身體各種不適都上來了，感覺和這追劇也有關！ 

所有跟帖： 

• 我的體會是任何形式的binge都影響健康，自律很重要。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 02/18/2018 postreply 05:50:44

• 我一直不願意消耗自己的時間看別人編的故事。除非是精品好劇，而且不壓抑的 -閑情- ♀ (82 bytes) () 02/18/2018 postreply 07:20:28

• 是，我追看24，看得沒日沒夜，還很緊張，決定不看了 -longnv- ♀ (0 bytes) () 02/18/2018 postreply 08:37:54

• 追劇時蹦床或騎自行車， -數與形- ♀ (64 bytes) () 02/18/2018 postreply 09:45:53

• 自行車還行，蹦床老動不把眼睛看壞了？ ：-） -xiaoyixiao- ♀ (26 bytes) () 02/18/2018 postreply 12:20:28

• 蹦床對眼睛有好處 -越王- ♂ (0 bytes) () 02/18/2018 postreply 13:11:12

• 哈，我是一邊踩健身車，一邊看亂愛先生的，還差3集呢。 -圓西瓜- ♀ (0 bytes) () 02/18/2018 postreply 11:50:24

• 感覺大家還挺有共鳴的。真是得注意，要麽不看，要麽同時想辦法做些運動 。。。 -xiaoyixiao- ♀ (0 bytes) () 02/18/2018 postreply 12:21:48

• 我一天看2-3集，同時蹦床。不看不蹦，不蹦不看。 -越王- ♂ (101 bytes) () 02/18/2018 postreply 13:13:32