我們吃的脂肪大部分在身體裏用來燃燒成能量;而我們身體裏儲存的脂肪大部分是由碳水化合物的轉變而來。”
為什麽吃的脂肪就負責燒成能量了,碳水化合物生成的脂肪就儲存下來了?那不吃脂肪的動物能量哪裏來?應該也是吃草生成的吧,身體脂肪的儲存也要靠碳水化合物,那它們吃草能生成多少脂肪啊?事實上動物動得多,肥膘也不少嘛。
我們吃的脂肪大部分在身體裏用來燃燒成能量;而我們身體裏儲存的脂肪大部分是由碳水化合物的轉變而來。”
為什麽吃的脂肪就負責燒成能量了,碳水化合物生成的脂肪就儲存下來了?那不吃脂肪的動物能量哪裏來?應該也是吃草生成的吧,身體脂肪的儲存也要靠碳水化合物,那它們吃草能生成多少脂肪啊?事實上動物動得多,肥膘也不少嘛。
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黑體字部分我也不同意。我直覺是同時吃脂肪和碳水化合物脂肪更容易積累。如果隻吃脂肪或隻吃碳水化合物則不容易積累脂肪
-吃與活-
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02/11/2018 postreply
20:19:38
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