適當做柔韌運動,抬腿伸腰。我去年經常一坐九個小時比怎麽動。下午下班就兩腿發沉

來源: julie116 2018-02-10 18:04:05 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (88 bytes)
回答: 好像沒有靜脈曲張症狀。snowmom2018-02-10 18:01:13

一個三十多的同事腰出了問題。提醒自己每45分鍾走動一下

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