今晩早些睡，明天早歺吃好。帶水瓶，多飲水。獻完血，喝缶飲料和吃些點心補充糖分。

所有跟帖： 

• 獻血，對自己有什麽好處嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 17:26:22

• Long time no see -hz82000- ♀ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 17:36:08

• 您好！趕緊來報道。在國內上不了文學城，連我的email也上不去。好處就是心非常平靜，相當度假了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 17:53:54

• 最大的好處：保持旺盛的造血功能。至三年前，共獻血不少於二十次。化療一年，血象沒低於正常值 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 17:57:07

• 謝謝回答！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 18:08:27

• 這麽多好處啊！我一直想獻血，但都沒機會。現在老了，血液質量不好，應該更不能了。 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 18:17:17

• 我的美國同事，曾從軍。一直堅持獻血，每年至少兩次。去年聖誕節前還獻過。今年65歲，總共獻百次以上。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 18:38:06

• 沒年齡限製呀！不過我膽固醇已經超標了。 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 18:42:23

• 應該每個人反應不同。我大學獻過，第二天上課看黑板就開始模糊。去測視力，從400度增加到600度，然後保持600到現在 -羽衣甘藍- ♂ (362 bytes) () 02/02/2018 postreply 22:24:46

• 有那麽嚴重啊？我看那麽多自願的，我都沒機會。剛上大學那會年紀不夠，後來一次我們在外地不在學校。 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/03/2018 postreply 05:45:59

• 我認為每個人的弱點不同，我最弱的地方是我的視力。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 02/03/2018 postreply 07:16:55

• 我大學時去做晶狀體激光手術，但醫院檢查完不給做，說我的眼底細胞太少了。現在慢慢覺得戴眼鏡比激光手術還好點。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 02/03/2018 postreply 07:30:43

• 看來有人有影響 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/03/2018 postreply 16:50:12

• 好，已經睡了。 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/02/2018 postreply 17:32:47