還有個辦法,就是著居民區的車少且速度慢的路走
如果道路很幹,車又挺多,確實有這個問題,可找車少時走。不喜歡健身房。空氣不好。要想鍛煉,還是要真正的冷空氣
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如果是純粹的直線的話,跑步通過比慢走應該更不容易摔倒。騎過車或滑過雪的人會有這個感覺。
-intools-
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02/01/2018 postreply
11:22:36