五穀雜糧糊糊配方參考

https://www.xiachufang.com/recipe/102309199/

 

所有跟帖： 

• 謝謝分享。有試過味道好喝嗎？我有一次把小米和玉米糝子一起煮粥，感覺味道不能接受。感覺雜糧搭配要有人試過才行。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 02:46:30

• 小米和玉米的口感香味是不同的。小米不適合和豆類一起煮，最適合南瓜。玉米碴子隻適合和芸豆一起煮粥哦。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 03:54:00

• 謝謝分享 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 05:37:59

• 謝謝分享。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 15:47:51

• 我試過小米+綠豆，小米+紅豆煮粥，煮好後一看那顏色全部倒掉。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 18:28:21

• 個人感覺，打得糊糊地煮，會升糖很快。 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 05:11:59

• 如果用熟的果仁，還會燒心呢。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 18:29:31

• 同意兩位說法。另外常吃流食腸胃功能也會退化吧！ -noise- ♂ (0 bytes) () 02/01/2018 postreply 10:01:18

• 好東西，不過我喝就燒心。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 08:47:49

• 動脈硬化，吃啥？ -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 09:13:40

• 吃動物油？謝謝！ -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 09:44:10

• 謝謝！ -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 10:10:32

• 可以說一下為什麽不能吃雞肉和豬肉嗎？我非常困惑這點，因為國內的親人大多是吃雞肉和豬肉，有人已經動脈硬化還有朋友有頸脈斑塊，謝謝！ -rockymonkey- ♀ (372 bytes) () 01/31/2018 postreply 12:38:00

• 催熟品種，不知被喂了多少藥。最新數據：每增一磅雞“毛重”，僅需1.46磅飼料。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 13:14:55

• 非常感謝! -rockymonkey- ♀ (24 bytes) () 01/31/2018 postreply 15:00:21

• 除了芝麻是熟的，其他的果仁用生的，就不會燒心了。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 01/31/2018 postreply 18:30:30

• 你這個方子貌似豆類太多，沒有足夠的粗糧。我就買Bob's Red Mill 5/7/10 Grain Cereal.不過嗓子眼兒 -thetruth111- ♂ (121 bytes) () 01/31/2018 postreply 20:42:26