我晚飯後一般就不吃了，如果吃也就一兩顆堅果或者幾顆藍莓紅莓啥的，過過嘴癮

來源: 甜酒甜 於 2018-01-26 08:53:33 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (116 bytes)
回答: 對了，你睡前吃東西嗎？ 由 xiaochu3 於 2018-01-26 08:44:10

有時候有想吃東西的念頭呢，就幹脆直接上床了，又少攝入點熱量進去，哈哈哈

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