不知道歲數，如果接近更年期，沒啥特效方法，梳理心態，平和接受，同時有條件的話看中醫幫忙調理舒服。

所有跟帖： 

• 據說隨年齡增大，血液中美拉托寧濃度降低，低劑量的補給可以改善。 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 01/26/2018 postreply 08:46:38

• 不知道，我沒用過。也曾經有過你這個過程，早上3-4點腦子醒了，身體還是很疲倦， 。。。現在過了。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 01/26/2018 postreply 08:51:29

• 我是每個月例假前比較明顯，來了後會好一點。 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 01/26/2018 postreply 08:55:04

• 每個女人都要經曆的。禱告吧，希望把不適降到最低。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 01/26/2018 postreply 09:58:05