我疼痛時這個時針轉一般做不了，隻能做你上麵給的那個curve strech，很有幫助的。

來源: Gbdjw 於 2018-01-23 08:40:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 疼痛時可能運動幅度有點大。 由 薛成 於 2018-01-23 00:57:59
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