論身體抵抗力的重要性——一場流感的感悟

2017年12月18日，我隻是感覺到喉嚨有些幹澀，知道感冒就要來臨，按照經驗，我喝大量的水。第二天上班雖然覺得有些不舒服但依然不傷大雅。第三天開始頭開始痛了，但還是覺得可以扛得住，但下班後覺得非常累，去診所看了醫生。醫生檢查聽診後說就是普通的病毒性感冒，開了泰諾與抑製幹咳的藥，臨睡吃了藥，第二天早上起來覺得好些了，繼續上班。但還沒到中午整個人就感覺快不行了，雖然沒有量體溫，但也知道自己在發燒。跟領導請了假，回家一躺，人軟的一點力氣都沒有，繼續吃藥睡覺，不巧的是我的小兒子也開始發燒，我隻有叫老大照顧弟弟。傍晚時分，我掙紮著帶上孩子繼續去診所，此時的我根本止不住發燒的勢頭，醫生一測，體溫39攝氏度，血壓極低。醫生馬上聯係了救護車，送我到醫院急診做檢查。

夜裏的急診室燈火通明，電視劇上的鏡頭在現實中再現。醫生很忙，一位有處方權的護士跟蹤了解我的病情。先是抽血，查鼻黏膜，接著是B超，輸液。折騰了大半夜，全靠我家大兒子照顧我和弟弟，陪伴我們做各種檢查。最終的診斷還是普通的病毒感冒。醫生要我加大泰諾的用量，多休息，多喝水，等待病毒勢弱。

發燒到39度，我渾渾噩噩的。清醒的一刻自己也反思自己這一年真是太辛苦，以至於身體透支，一旦病毒來臨，全無招架之力。

等回到家，我足足在床上躺了兩天休息。開始決定2018年一定不能再這樣勞累。大量減少工作量。

一場突然的流感讓我看到人體其實很脆弱，人生需要慢慢來，不能透支。充足的睡眠與放鬆是如此重要，它們幫助身體建立合適的抵抗力，而抵抗力的高低又決定了人體是否能經受突如其來的病毒與細菌感染。所以我反思我2017年的拚搏，所有的成績最終不敵一場大病

 

所有跟帖： 

• 發現感冒了你第二天就該不上班 有病休息最重要 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 04:11:02

• 有一件事情沒有說清 -dudaan- ♂ (156 bytes) () 01/04/2018 postreply 06:16:39

• 剛剛流感（你的第一天），用美國的"板藍根"（theraflu PM) 睡個好覺可能就好了？ -hao-hao-cai- ♂ (246 bytes) () 01/04/2018 postreply 07:31:37

• 人和人體質不一樣，我感冒一有感覺立馬吃藥休息多喝水， -閃電- ♀ (134 bytes) () 01/04/2018 postreply 07:40:26

• 感冒將至時，我通常花10分鍾，用熱水衝後頸後背，再喝薑湯，基本就能將體內寒氣逼走 -tusu- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 09:36:08

• 受寒的話，背部肩膀下方處拔罐也很有幫助。如果受寒的話會拔出很深的紫紅印。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 09:46:15

• 【傷寒論】太陽之為病，脈浮，頭項強痛而惡寒。頭項部有穴，風池，風門。是寒邪的入口。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 10:11:03

• 就是說戴帽子禦寒要那種能保護後腦下部的才行？老外那種隻包頭頂的沒啥用？ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 10:27:00

• 先刺風池風府，卻與桂枝湯則愈 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 14:57:48

• 保暖很重要，圍巾帽子 -lelele- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 09:59:04

• 增加禦寒能力很重要 -thetruth111- ♂ (87 bytes) () 01/04/2018 postreply 12:33:56

• 謝謝大家的留言！這次流感之初，我馬上服用了加拿大的Buckley's flu。平時很有效，但這一回就不起作用。 -注冊了不能發言- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 15:20:20

• 而且發燒勢頭很猛，瞬間就到38.9度，泰諾吃下去，壓一會，高燒又反彈。燒的厲害時，真是痛不欲生。 -注冊了不能發言- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 15:22:30

• 我之前接觸過幾個已有流感的人，等病毒傳到我身上時，感覺已是變異厲害，所以症狀特別突出，每一分鍾都在幹咳。 -注冊了不能發言- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 15:25:29

• 經此一役，深刻感覺流感必須引起高度重視，我連續4天都去診所看病。但醫生始終不給抗生素。最後一位醫生終於給我開了抗生素，吃完後幹咳 -注冊了不能發言- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 15:29:29

• 我都是回國時帶點苦甘衝劑和抗生素回來，以備不時之需。這不，今年又用上了。 -秋問- ♀ (0 bytes) () 01/04/2018 postreply 16:28:21

• 這輪的感冒病毒症狀各異啊 -小熊維尼- ♂ (68 bytes) () 01/04/2018 postreply 21:55:25

• 泡蒸汽房排汗同時補充大量檸檬水。然後大睡一覺。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/16/2018 postreply 11:28:56