年齡53，大姨媽半年沒來，年輕時吃的就不多，也比較健康，現在吃得更少，可體重半年就增加了差不多8磅，咋整，怎麽減重呀

所有跟帖： 

• 說明兩點 -smallCrab- ♂ (337 bytes) () 01/03/2018 postreply 09:29:16

• 至於減重嗎？聖人曰：堵住嘴，放開腿 -smallCrab- ♂ (0 bytes) () 01/03/2018 postreply 09:33:23

• 如果以上方法不可行，此有一妙招 -smallCrab- ♂ (223 bytes) () 01/03/2018 postreply 09:40:11

• Greek middle aged women: -Gbdjw- ♀ (166 bytes) () 01/03/2018 postreply 10:50:48

• French middle aged women: -Gbdjw- ♀ (140 bytes) () 01/03/2018 postreply 12:01:12

• 千萬別迷信。其實都差不多。 坦然麵對。每個年齡段都有自己的charm。 -Gbdjw- ♀ (192 bytes) () 01/03/2018 postreply 12:02:30

• 中年婦女的身材，沒必要去追求少女身材。這是一群在政界的女人。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 01/03/2018 postreply 12:42:23

• 多謝，多謝。 -sm1234- ♀ (0 bytes) () 01/03/2018 postreply 14:58:29

• 跳舞可以是一種鍛煉吧，因為俺柔韌性比較好。馬上跳舞去。 -sm1234- ♀ (0 bytes) () 01/03/2018 postreply 15:02:42